Nesakiet kādam šīs 7 lietas, kamēr viņi raud

Dont Say These 7 Things Someone While Theyre Crying

Skumjas ir karstā tēma vienā no šī vakara “Girl Code” epizodēm, kuras sākas ēterā 10/9c kanālā MTV. Protams, mēs nevaram runāt par skumjām, nepieminot pilnīgi dabisko un normālo lietu, ko katrs piedzimst darīt: raudot acis.

Kad esat sasniedzis vidusskolu, raudāšana publiski kļūst par tabu. Neviens nevēlas, lai viņu apzīmētu ar raudulīti. Neviens, īpaši puiši, nevēlas, lai viņu uzskatītu par neaizsargātu vai vāju. Neatkarīgi no tā, vai raudāt par šķiršanos, “The Fault In Our Stars”, slikta atzīme - vai jūs pat nezināt, kāpēc jūs vispār raudājat - raudāt gaiteņa vidū vai ietve ir vissliktākā.





Ja redzat, ka kāds plīst, nesakiet viņam šīs lietas. Mēs zinām, ka jūs domājat labi, bet jūs, iespējams, tikai pasliktināt situāciju.

  1. 'Vai tev viss kārtībā?'

    Kā kāds asarās visprecīzāk atbild uz šo jautājumu? Ja viņi saka jā, jūs viņiem neticēsit, jo, duh, viņi ir asarās. Bet viņi var justies dīvaini, būdami godīgi un sakot nē, jo tad viņi spiestu jūs pārtraukt visu, ko darāt, lai viņus mierinātu. Labāks jautājums būtu: 'Vai es varu kaut ko darīt, lai palīdzētu?' Tādā veidā jūs ļaujat personai zināt, ka esat gatavs sniegt roku - un viņi būs atvērtāki lūgt palīdzību, ja tas viņiem būs nepieciešams.



  2. 'Es precīzi zinu, kā tu jūties' ... tad runā par sevi

    Neuztveriet to kā iespēju runāt par savu nedaudz līdzīgo, bet nebūt ne to pašu pieredzi. Tajā brīdī raudošajai personai varētu mazāk rūpēties par to, ko jūs pārdzīvojat vai esat pārdzīvojis, jo viņš ir pārāk aizņemts, koncentrējoties uz šausmīgo situāciju, ar kādu viņš pašlaik saskaras.

  3. 'Kas noticis?'

    9 reizes no 10, persona atbildēs ar kaut ko līdzīgu “Ak, tas nekas, neuztraucieties”, kad acīmredzot kaut kas nav kārtībā. Bet, ja jūs esat pilnīgi svešinieks šai personai, viņi gluži tāpat neaizpildīs visu savu dzīves stāstu. Ja vien neesat ģimenes loceklis vai BFF, izvairieties no šī jautājuma.

  4. 'Beidz raudāt!'

    Tas nav tik vienkārši. Cilvēki ne vienmēr var kontrolēt, kad un kur viņi spontāni izplūst asarās. Pateicot kādam pārstāt raudāt, tas neliks ātrāk apstāties. Dažās situācijās cilvēks nejutīsies labāk, kamēr neizņem visas asaras. Raudāšanas mērķis nav pārtraukt raudāt pēc iespējas ātrāk. Raudāšana var būt katartiska un pat var likt kādam justies tīnei labāk par visu, par ko viņš ir sajukums.



  5. 'Kāpēc tu par to raudi? Tas nav liels darījums. '

    Mēs visi esam bijuši situācijās, ieskaitot meitenes un puišus, kur visi pasaules stresi pēkšņi palielinās un noved pie negaidīta sabrukuma. Tas, iespējams, nebija viena maza lieta, kas izraisīja asaru straumi - visticamāk, tas bija daudz mazu lietu uzkrāšanās noteiktā laika periodā. Netiesājiet kādu par saplēšanu, pat ja jums šķiet, ka tas, par ko viņš raud, ir bezjēdzīgs. Jūs, iespējams, nezināt visu stāstu.

  6. 'Tas varētu būt sliktāk.'

    Paldies, kapteinis skaidrs. Atceries, kad tu biji mazs un tavi vecāki lika ēst dārzeņus, jo citās valstīs bija badā dzīvojoši bērni? Atcerieties, kā tas bija pilnīgi neefektīvi, motivējot jūs ēst garšīgus zaļos ēdienus? Jā, ja kādam pasaki, ka lietas varētu būt sliktākas, tas neliks viņiem justies labāk.

  7. 'Viss būs kārtībā.'

    Raudāšanas problēma ir tā, ka viss šobrīd šķiet pilnīgi satriecošs un nekontrolējams. Grūti saprast, ka tas, kas šobrīd smird, nejutīsies tik daudz patērējošs dienu, nedēļu, gadu vai 10 gadus pēc šī brīža. Paies zināms laiks, līdz viņi iegūs perspektīvu par situāciju.

    joji lēni dejo tumšā nozīmē

Skatieties “Girl Code” pirmdien 10/9c kanālā MTV