Vai pornogrāfijas skatīšanās mājās liek jums darboties sliktāk?

Is Watching Porn Home Making You Perform Worse Work

Šovakar filmas “Guy Code” sezonas pirmizrādē dalībnieki runā par pornogrāfiju. Ja jūs šobrīd lasāt šo ziņu darbā, tad acīmredzot jums prātā ir arī citas lietas, izņemot darbu.

Vai ir iespējams, ka pieaugušo videoklipu skatīšanās dēļ jūsu sniegums samazinās no 9 uz 5? Arvien vairāk pētnieku (un reformēto pornogrāfijas atkarīgo) saka: „Jā, jā, jā.” Lūk, kāpēc ...





  • Dažiem cilvēkiem interneta porno rada lielu atkarību https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU

    Ievērojama daļa cilvēku ar dzimumorgāniem un WiFi savienojumu var apliecināt faktu, ka pornogrāfija veido ieradumus. Un tās var būt pat spēcīgākas par citām atkarībām, jo, kad runa ir par seksu, mums ir evolucionāra vēlme „iegūt to, kamēr kļūst labi,” skaidro Gerijs Vilsons, pensionēts fizioloģijas skolotājs un grāmatas autors. Jūsu smadzenes pornā , 'iepriekš TED sarunā.

    Skatoties uz jauniem kailu cilvēku attēliem, jūsu smadzenes iegūst atalgojuma hormona dopamīna triecienu. Pārmērīgs dopamīna daudzums var novest pie tā, ka jūsu smadzenes iedarbina iedzeršanas mehānismu. Delta FosB . ' Tas noved pie spēcīgākas tieksmes, kas kopā ar mūsu mūsdienu neierobežoto piekļuvi pornogrāfijai var ļaut atkarībai ātri izkļūt no kontroles.



    Tāpat kā jebkuras atkarības gadījumā, kad jūsu smadzenes ir pieslēgtas pornogrāfijai, praktiski viss pārējais jums kļūst otršķirīgs - pat šī paaugstināšana, kuru vēlaties, bet šķiet, ka nespējat sevi satraukt.

  • Tas ietekmē jūsu smadzeņu spēju pareizi darboties PM attēli/Getty Images

    Pētījumiem ir norādīts ka “pornogrāfisku attēlu apstrāde” var negatīvi ietekmēt jūsu smadzeņu darba atmiņu. Šī ir smadzeņu daļa, kas, piemēram, palīdz novērst problēmas, kad saņemat šo e -pastu no dusmīga klienta, vai ļauj ievērot termiņu, vienlaikus veiksmīgi nosūtot e -pastus.

    Ir arī pārmērīga pornogrāfijas izmantošana ir bijis saistīts lai palielinātu impulsivitāti, tādēļ, ja šķiet, ka nespējat savākt pietiekami daudz paškontroles, lai šo ziņojumu uzrakstītu, iespējams, tā ir vainīga rakstā “Karstais skolotājs dara mutiski”.



    Saskaņā ar Vilsona teikto, interneta pornogrāfijas atkarības simptomus var viegli sajaukt ar citiem apstākļiem, piemēram, ADHD, sociālo trauksmi, depresiju, trauksmi par sniegumu, OCD un tā tālāk, un nepareiza diagnoze var izraisīt problēmas ar darba izpildi. 'Tātad, daudzi puiši nekad neapzinās, ka viņi varētu mainīt simptomus, mainot savu uzvedību.'

  • Tūkstošiem puišu zvēr, ka atteikšanās no pornogrāfijas ir padarījusi viņus par labākiem darbiniekiem Pols Bredberijs/Getty Images

    Varbūt vissvarīgākie pierādījumi, kas saista pornogrāfiju un sliktu darba izpildi, ir anekdotiski. Lūk, anonīma liecība puiši, kuri apgalvo, ka ir pārstājuši skatīties klipus par citiem cilvēkiem, kuriem ir sekss:

    'Mana rakstīšana ir kļuvusi daudz labāka .... vārdu izvēle, teikumu struktūra utt. Pirmajā augstskolas gadā (ko tikko pabeidzu) rakstīšana bija īsts darbs. Tagad, bez pornogrāfijas, tas ir prieks. Tik viegli un bez maksas. Manā rīcībā ir vairāk vārdu, iespējams, tāpēc, ka mana atmiņa kopumā ir uzlabojusies. ”

    'Es tagad jūtos daudz vairāk kontrolēts un mierīgs ... Mana spēja koncentrēties un loģiski domāt ir pieaugusi bez debesīm.'

    'Mana koncentrēšanās, centieni, uzmanība detaļām, atmiņa, atgādināšana un sociālās prasmes ir uzlabojušās.'

    Varbūt ir pienācis laiks labajai rokai atpūsties?

    Skatieties jaunās Guy Code sērijas trešdienās 11: 30/10: 30c kanālā MTV2